为进一步提高广大职工的自我保健能力，普及健康知识，10月27日下午，公司工会特聘请解放军医院内科主任解清斋，在总部六楼多功能厅举办了一场职工健康知识讲座，公司机关各部门近40名员工聆听了此次讲座。

　　解主任具有丰富的临床经验和养生保健知识。他重点就我单位职工体检中普遍存在的高血脂、高血压、糖尿病等高危病的科学预防及治疗等的问题进行了详细讲解，对职工在饮食、锻炼等方面应该注意的事项提出了建议，使大家对高危病、常见突发病的预防和治疗有了进一步的了解。解主任还教给大家几个缓解颈、腰椎疼痛的保健动作，以及针对老年人和年轻人防止心脑病猝死的急救方法。

　　解主任强调，疾病重在预防，平常要多注意保健养生，培养健康的生活方式，要顺四时、调情志、衡营养、适运动，在日常生活中多观察自己的身体状况，有病早预防、早发现、早治疗，才能使我们有一个健康的身体。

　　此次讲座内容丰富，令在场的职工们受益匪浅。会场气氛十分热烈，大家不时地跟随解主任的讲解交流互动，最后在一片热烈的掌声中讲座圆满结束。